Durante cientos de miles de años, nuestros ancestros dependían de estar en sintonía con el medio ambiente y de desarrollar una conexión profunda con su entorno para poder sobrevivir. Sabían sobre los animales, las plantas, el tiempo, las estrellas… y estaban constantemente sintonizados con las señales sutiles y siempre cambiantes que les rodeaban.

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Aunque en los tiempos actuales, muchas de las prácticas y habilidades de las que nuestros ancestros dependían ya no son esenciales para nuestra supervivencia, nuestros cerebros, sentidos y todo nuestro ser están diseñados para estar en sintonía con nuestro entorno, para escuchar lo que están diciendo los pájaros, rastrear animales salvajes, observar el tiempo, crear con nuestras manos e innovar.

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Por eso, cultivar estas antiguas prácticas es como activar un patrón neurobiológico con el que desarrollamos atributos como la capacidad de escuchar profundamente, la empatía, la habilidad de concentración, nuestra creatividad instintiva, el ser capaces de reconocer patrones así como expandir nuestra percepción y ampliar nuestra visión.